Bem...por onde começar?? Talvez pelo dia em que transformou a minha vida, à porta da garagem, junto ao edifício onde ambas trabalhamos, no Porto. Naquele dia, mesmo depois de um dia intenso de trabalho teve a generosidade (que é completamente singular) de me transmitir tanto, em tão pouco tempo que, a partir daquele dia a minha vida...foi uma revolução!! Foram tantas as horas, as lágrimas, os dramas, os obstáculos, modificações e ensinamentos! Nunca terei palavras para lhe agradecer e explicar-lhe o quanto significa para mim. Ensinou-me que tenho a capacidade de conseguir tudo e, ser tudo que eu quiser mas, eu jamais terei capacidade de ser recíproca consigo! Por tudo que trouxe para a minha vida, em tudo que me transformei, tudo que alcancei, parte disto é seu também! Sou sua fã incondicional seja pelo lado profissional ou pessoal e, se um dia eu chegar a ser 1/4 do que é como pessoa...já me sinto completamente realizada! Estarei grata eternamente, por ser o meu “gênio” que tem sempre solução para tudo, mesmo eu achando que não há solução! Aquele abraço tão bom, só seu. Aquele em que me sinto abraçar o mundo! Obrigada Olinda, por ter aparecido na minha vida!
Filipa Rodrigues, Consultora Imobiliária
Minha querida Olinda… No dia em que me disseram que eu iria começar as consultas com uma Mental Coach, o primeiro pensamento que me veio a cabeça foi: “mas que modernices são essas”. Depois começaram as consultas, a ligação entre nós tornou-se cada vez mais forte. Ganhei uma amiga que me ouvia, que me compreendia. Conseguiste com que eu falasse, com que eu te contasse tudo o que me magoava e não me deixava ser feliz. Ensinaste-me a perdoar e a passar por cima. Com exercícios muito fáceis de cumprir aprendi a acalmar, descomprimir e até relaxar. Ganhei confiança em mim e nas minhas capacidades. Comecei a olhar para a vida com outra força, outra garra. Graças a ti enfrentei a vida de outra forma e até ganhei coragem para mudar o rumo da minha vida, mudei completamente a minha área profissional e foi o melhor que podia ter feito. Minha querida Olinda… Isto tudo devo a ti, aos teus ensinamentos, aos teus “puxões de orelhas” nos momentos certos. Ficaste no meu coração e estar-te-ei eternamente grata por tudo o que fizeste por mim. Estou muito grata, estou grata a vida por te ter colocado no meu caminho. Obrigada do fundo do coração.
Ana Barreira, IT Development Assistent - Siemens
O meu primeiro contacto com a Olinda foi por telefone e posso dizer que senti logo uma enorme energia, o seu tom de voz e a força que me transmitiu nesse dia fez-me acreditar que iria nascer uma nova Elisa. Agradeço todos os dias por a ter conhecido. O percurso passou por uma descoberta de mim mesma, foi a mudança de paradigma do meu pensamento que fez a diferença e a Olinda ensinou-me como! Tornei-me numa pessoa mais tolerante comigo mesma, tomei consciência das minhas fragilidades e tornei-me mais forte. A palavra Gratidão e Amor-próprio passaram a fazer parte do meu dia-a-dia, não as conhecia verdadeiramente... Neste meu breve testemunho quero agradecer toda a dedicação, carinho e paciência que teve comigo, afinal a Olinda fui a Única que conseguiu esta transformação! Uma transformação que não foi apenas sentida por mim, mas também por familiares e amigos. Além de Excelente Profissional como Life Coach, a Olinda é uma pessoa Maravilhosa, com uma Sensibilidade incrível, Linda e com um Coração enorme! Grata por tudo!
Elisa de Oliveira, Administrativa
Conheci a Dra. Olinda Rocha em 2014, e desde então recorri diversas vezes aos seus serviços e da sua equipa, quer na vertente de “life coach”, como na vertente de consultadoria financeira, estando presente em diversos workshops por si organizados na abrangência das suas áreas de atuação profissional. O seu elevado profissionalismo e resultados demonstrados levou-me mais recentemente a contratar os serviços da sua empresa “2action” a título profissional para atividades de “team building” na empresa onde trabalho. A Dra. Olinda Rocha demonstrou sempre um elevado sentido de responsabilidade, alta capacidade profissional, dinamismo e facilidade em adaptar-se aos mais diversos grupos com que lidou. Recomendo-a com toda a sinceridade, pois trata-se de uma pessoa competente, capaz, honesta e digna de toda a confiança, quer como profissional quer como pessoa humana em particular. Os seus serviços são de grande valia para todos que pretendam interiorizar a melhoria contínua quer na sua vida privada, como na sua vida profissional.
Ricardo Gaio, Diretor Geral e Administrador
A simplicidade e simultânea profundidade das nossas conversas têm em muito contribuído para o meu desenvolvimento e bem estar pessoal e profissional. A relação com a Dra. Olinda enriquece-me com técnicas, métodos, conselhos e amizade que me permitem ser e estar melhor comigo e com os outros - sou agora mais "ecológico".
Pedro Monteiro - Engenheiro
Inteligência, sensibilidade e foco nos objectivos são os ingredientes que considero importantes para quem é Coach e para que o trainee possa atingir as metas traçadas. Obrigado Dra. Olinda, e à 2action, pela sua sensibilidade na partilha de experiências e pelo rumo.
C. R., Engenheiro
Numa altura em que procurava respostas ao que nem sabia, que me sentia sem rumo, tentando perceber os porquês da Vida, um sentido, uma altura de sofrimento pessoal e conflito interior, a Dra. Olinda entrou no meu mundo pessoal e foi a resposta às minhas preces. A dádiva que tanto procurava. Sinto-me tão grata por a ter presente, tanto pela pessoa linda que é, bem como pela excelente profissional, como Mental Coach. É a que está sempre presente, que me ajuda a encontrar-me, que me transmite conhecimentos para lidar com os caminhos e adversidades que a Vida nos coloca diariamente. Sempre presente tenho-a como o meu anjo. Obrigada, grata sempre.
Ana Paula, Administradora de Clinica Médica
Eu conheci a Olinda numa fase da minha vida, que na época considerava uma fase má. Hoje sei que não o era. Era uma fase importante, de grandes mudanças. A Olinda é uma pessoa fantástica. Viu nos meus olhos quem sou, e apresentou-me a mim mesma. Agora sou capaz de lutar pelos meus objetivos sem medos. Vejo a vida com clareza e sou feliz na minha caminhada. Curiosamente os meus dias tornaram-se maiores. Obrigada Olinda!
Rafaela Ribeiro, Atleta Bikini Fitness
Iniciei as minhas sessões de Coach com a Olinda há sensivelmente um ano e foi sem dúvida alguma um marco muito importante na minha vida. Estas sessões permitiram que descobrisse o meu verdadeiro "eu" e que evoluísse como ser humano. Entrar naquela sala tão agradável e estar com a Olinda é uma sensação de paz indescritível. Foram-me transmitidas técnicas para contornar obstáculos e resolver conflitos que vão aparecendo no dia-a-dia. Aconselho todas as pessoas a experimentar pelo menos uma vez na vida estas sessões fantásticas pois fazem-nos sentir revigoradas. Hoje posso dizer que sou uma pessoa nova, uma pessoa melhor. Sou grata à Olinda por todos os ensinamentos que me transmitiu e acima de tudo por fazer parte da minha vida!
Helena Maia, Técnica Superior de Prótese Dentária
Não é fácil resumir em palavras o tanto que alguém nos Dá e Transforma… A Dr.ª Olinda Rocha é uma Luz que quando aparece nas nossas vidas não pára de nos surpreender. Abana o que estava adormecido. Mostra-nos o que estava em nós e não conhecíamos. Dá-nos as ferramentas para mudarmos o mundo se quisermos. Este testemunho não é uma tentativa de palavras bonitas. São palavras sentidas, de quem é eternamente Grata a este Ser de uma generosidade imensurável e de uma sabedoria fascinante. Pautada pelo seu admirável profissionalismo e pela essência do Amor, a Dr.ª Olinda, como eu já disse uma vez… É para a Vida…
Nena Couto, Enfermeira
Conheci a Dra. Olinda através da rubrica Mudança de Visual do programa Você na TV da TVI. Achei-a extraordinária só nos breves instantes que a vi e a ouvi. Estava a passar uma fase complicada na minha vida e vi no trabalho desenvolvido pela Dra. Olinda a minha salvação, na hora procurei o contacto e contactei a Dra. marcando a primeira consulta. Se a tinha achado extraordinária através da TV pessoalmente constatei que além da excelente profissional que é, é também uma pessoal maravilhosa e todo o seu trabalho é o reflexo da pessoa que é. O tempo que passei na consulta passou a voar, senti logo uma grande diferença, apesar de ter tido várias recaídas desde essa primeira consulta, nenhuma mais foi igual antes de ter conhecido o trabalho da Dra. Olinda. As imensas ferramentas que ela me deu foram a base para neste momento depois de 9 meses me sentir uma pessoa mais confiante, mais positiva, mais grata e sobretudo mais forte para enfrentar as adversidades da vida. Ter conhecido a Dra. Olinda foi das melhores coisas que me podia ter acontecido. Não nos conhecemos há muito tempo, mas eu sinto como se já fosse há imenso tempo, sinto-a como uma amiga que está ali a qualquer momento para mim se eu precisar.
Ângela Jesus – Enfermeira
Participar nesta aventura foi com certeza a melhor decisão que tomei. Desconhecia o tanto de potencial que temos e o tão pouco que tiramos partido dele. Muitas vezes, e quase sempre, presos a dogmas que absorvemos de uma sociedade que nos envolve e nos faz acreditar que pouco podemos. A autonomia que vamos perdendo, sem nunca nos apercebermos, vai apagando a chama da adrenalina de conseguirmos conquistar os nossos objectivos. Vira medo, tudo vira medo, um tal bloqueio que nos apaga os sonhos, nos prende e cada vez mais bloqueados somos alvos e presas fáceis aos olhos de quem espera ver-nos cair. Essa teia que nos envolve e nos faz acreditar que não podemos, quase nos vence...Até que, do alto da sua boa disposição jovial, vem alguém que nos acorda deste coma social e nos faz bater o pé, com todo o estilo, e nos ensina a dizer basta. Um regresso ao nosso eu e o recuperar de um caminho que sempre foi nosso. Nunca é tarde para ser feliz! Para a Olinda um imenso obrigada e um grande beijinho cheio de carinho!
Ana Fernandes, Médica Dentista
Porque existe alturas que por muito que caminhe-mos algo parece não fluir e vibrar dentro de nós, e foi nessa altura que recorri às consultas de Coaching com a Olinda. No início senti-me um Ser bastante “ estranho” pois percebi/senti que no fundo não conhecia na realidade o meu íntimo, os meus valores e prioridades. Foi difícil ser a “observadora” de mim mesma, mas a Olinda guiou-me passo a passo até dentro de mim, e de repente todas as peças começam a encaixar-se como que por magia. É um caminho desafiante, de muita aprendizagem, descoberta, crescimento, evolução com muitos altos e baixos. Aceitei logo de início todos os desafios que a Olinda me solicitou, deste modo, tentei seguir religiosamente os trabalhos de casa sugeridos, (admito que nem sempre foi fácil a realização do TPC), mas não desisti, muito pelo contrário, no início era como uma obrigação, hoje é um hábito diário adquirido do qual não prescindo, pois “ pequenos trabalhos de casa” revelaram-se verdadeiros milagres, mudaram por completo a minha visão, tolerância e principalmente a aceitação da realidade. Hoje olho para trás e vejo como evolui nestes nove meses de consultas de Coaching, como os meus olhos veem e aceitam a realidade com gratidão. Como é tão simples ser feliz com os pequenos nada do dia a dia, que só depende de mim sorrir o dia todo ou deixar o “exterior” me afetar este equilíbrio. Hoje sem dúvida aprendi a viver no AGORA mais do que nunca, confiando no que a vida tem reservado para mim e acreditando que tudo é possível. A este Ser de Luz chamado Olinda apenas posso dizer Obrigada, Obrigada, Obrigada. E todos esses Obrigada serão poucos para tudo o que me transmite. Mais do que profissional excelente é um Ser com um coração gigante. O meu maior desejo é apenas que a Luz da Olinda continue a iluminar o caminho de várias pessoas assim como iluminou o meu.
Helena Marques, Podologista
Sempre acreditei que nada acontece por acaso, o mesmo posso dizer em relação à forma como a Dr.ª Olinda apareceu na minha vida e influenciou o meu percurso. Numa fase onde sabia que me tinha de realinhar, o processo com a Dr.ª Olinda foi central para mim, tendo, a partir daí, inaugurado uma fase de expansão pessoal e profissional. Com a sua inteligência, perspicácia, sensibilidade, energia e profissionalismo, tornou-se numa inspiração para mim e é com grande apreço e gratidão que, todos os dias, aplico o conhecimento adquirido e por ela partilhado. Obrigada pela pessoa maravilhosa que é!
Isabel Cavadas, Psicóloga