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Coaching Life Coaching ou Coaching Pessoal promove o desenvolvimento de competências pessoais, através de estratégias e ferramentas que levem a sentimentos de realização, equilíbrio e alcance dos resultados pretendidos. O Coach tem como papel ajudar o Coachee a encontrar as respostas para a concretização de objetivos e alcance de resultados. Apoiar o cliente no caminho que vai do seu estado atual para um estado desejado no menor espaço de tempo. Para percorrer esse caminho são realizadas sessões de Coaching com uma periodicidade que varia entre sessões semanais, quinzenais ou mensais e com duração de aproximadamente noventa minutos. Para que o Coachee encontre as respostas que o levam à obtenção dos resultados pretendidos de uma forma rápida assertiva e permanente, o Coach utiliza diversas ferramentas sendo as “perguntas poderosas” uma das mais eficazes. O alcance dos resultados só existe se houver compromisso de ambas as partes. O comprometimento do Coachee é basilar para o sucesso do processo. Foco, planeamento, ação, melhoria contínua e flexibilidade, são etapas fundamentais para alcançar o estado desejado de uma forma permanente. O Coaching pode ser dividido em tipos e ou nichos, nomeadamente, Business Coaching, Executive Coaching, Life Coaching, Sports Coaching, Team Coaching. Podemos assinalar como benefícios do processo de Coaching o aumento do nível de: Resultados positivos; Comunicação; Flexibilidade; Resiliência; Autoconhecimento; Autocontrole; Foco; Gestão de tempo; Gestão de stress; Planeamento; Desenvolvimento de habilidades e capacidades; Relacionamento interpessoal.
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“Saber não é o bastante, precisamos aplicar. Bruce Lee
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Life Coaching Life Coaching ou Coaching Pessoal promove o desenvolvimento de competências pessoais, através de estratégias e ferramentas que levem a sentimentos de realização, equilíbrio e alcance dos resultados pretendidos. A definição de metas, objetivos e sonhos é fundamental. O Coachee encontra no Coach o apoio necessário para a efetivação dessa definição e respetivo planeamento estratégico, de forma a serem alcançados ao longo de um tempo definido. O Life Coaching pode ser dividido em nichos, sendo estes correspondentes às diversas áreas da vida da pessoa. Trabalhar a parte emocional e comportamental do Coachee para aferir o que impede de alcançar os objetivos e ajudá-lo a avançar no aperfeiçoamento pessoal ou profissional é a tarefa do Life Coach. Este processo conduz a verdadeiros benefícios, como a descoberta do potencial existente em cada um e a enorme quantidade de novas formas de ação em todos os setores da vida. |
“As pessoas que vencem neste mundo são as que procuram as circunstâncias de que precisam e, quando não as encontram, as criam.” George Shaw
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Financial Coaching Financial Coaching ou Coaching Financeiro é destinado a todos os que procuram estabilidade e independência financeira de uma forma permanente e num curto espaço de tempo. A metodologia a aplicar consiste no alinhamento de valores e crenças, aquisição de comportamentos que premeiem o foco e o compromisso no que toca à vida financeira, permitindo, ainda, identificar e eliminar comportamentos sabotadores ou limitadores, criar consciência sobre a qualidade dos nossos pensamentos, desenvolver e ou alavancar habilidades e capacidades de organização, planeamento e gestão financeira. Através deste método, o Coachee adquire o conhecimento necessário para realizar mudanças comportamentais e perceber o seu orçamento pessoal de maneira a efetuar os ajustes que lhe permitam atingir o equilíbrio financeiro.
Resultados positivos; Comunicação; Flexibilidade; Resiliência; Autoconhecimento; Autocontrole; Foco; Gestão de tempo; Gestão de stress; Planeamento; Desenvolvimento de habilidades e capacidades; Relacionamento interpessoal. |
“Dinheiro e sucesso não mudam as pessoas; Will Smith
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